치통이 생겼을 때 대처법은?

오늘 예미담에서 소개해드리는 건강상식은 치통 대처법입니다. 이웃님들도 한번쯤 치통을 겪어보신적이 있으시죠? 갑자기 발생하는 증상인만큼 대처법 또한 무척 중요한데요. 지금부터 함께 알아보아요!

1) 소금 이용하기

- 갑자기 치통이 생기면 집에 있는 굵은 소금으로 도움을 얻을 수 있습니다.

소금을 아픈 치아 부분에 넣은 후 녹을 때 까지 입에 물고 있으면 통증 완화에 큰 도움이 되니, 꼭 기억해두세요!

2) 얼음 이용하기

- 소금으로도 통증이 줄어들지 않는다면 얼음을 활용해보는 것도 좋습니다.

우선 양치질을 꼼꼼하게 한 뒤 아픈 부위에 깨끗한 얼음을 넣어 물고 있는 방법입니다. 이 때 주의할 점은 입안 벽면에 얼음이 붙어 상처가 나지 않도록 해야합니다 :)

3) 단 음식 피하기

- 치통 대처법 세번째는 바로 단 음식을 피하는 것입니다.

통증이 계속 어이지는 동안 당분이 다량 함유된 음식을 먹게되면 그 증상을 야기시킬 수 있기 때문인데요. 이때는 가급적 초콜릿, 사탕 등을 먹지 않고 맵거나 짠 음식도 피해주세요!

4) 불소치약 사용하기

- 치통이 줄어들지 않고 계속 지속된다면 양치를 할 때, 일반 치약이 아닌

불소치약을 사용해보는 것도 좋습니다. 충치 때문에 치통이 발생할 가능성도 있기 때문에 불소를 통해 꼼꼼히 양치해 보시기 바랍니다 :)

5) 가지와 마늘 활용하기

- 여러 음식들도 치통이 생겼을 때, 대처법으로 적합합니다.

우선 대표적인 것이 바로 가지인데요. 가지 꼭지를 갈아서 소금과 함께 양치를 하면 통증을 완화할 수 있습니다. 또한 구운 마늘도 치통이 느껴지는 부위에 물고 있으면 대처법으로 큰 도움이 됩니다.

지금까지 예미담과 함께 알아본 치통 대처법, 잘 기억해두셨나요? 집에서도 손쉽게 통증을 가라 앉힐 수 있는 방법들이 꽤 다양한데요.