교정중에 피해야할 음식, 어떤 것들이 있을까?

그래서 오늘은 교정중에 피해야할 음식 몇가지를 소개하려고 합니다. 미리 알아두면 큰 도움이 되겠죠?

1) 껌, 엿

껌이나 엿같은 끈적거리는 음식은 교정 중에 피해야할 1순위 중 하나입니다. 교정장치를 끼운 상태에서 아무 생각없이 껌이나 엿을 먹다보면 장치에 달라붙어 심할 경우 뜯겨나갈 수 있기 때문인데요. 되도록이면 교정하는 동안에는 이런 음식을 최대한 피해주세요!

2) 건어물

질긴음식 중 대표적인것을 꼽자면 바로 건어물입니다. 특히 오징어와 같은 간식을 자주 먹게되면 장치에 음식물이 많이 끼거나 망가져 치아에서 떨어질 위험이 있는데요.

건어물 역시 교정중 피해야할 음식으로 삼가하는 것이 좋습니다.

3) 견과류

교정중 피해야할 음식에선 딱딱한 음식도 절대 빼놓을 수 없습니다. 가장 많이 접하는 것이 바로 땅콩과 호두와 같은 견과류인데요.

그냥 먹으면 장치가 부서지거나 입안이 다칠 수 있기 때문에 잘게 부서 먹는 것이 좋습니다.

4) 카레, 와인

카레와 와인에는 무슨 공통점이 있을까요? 네 바로 색소가 첨가된 음식입니다. 교정 중에는 치아에 장치를 끼고 있기 때문에 이런 색소가 든 카레나 와인같은 음식을 자주 먹다보면 색이 변질될 우려가 있습니다.

건강상 안좋은 영향을 끼치는 것은 아니지만 외관상 좋지 않을 수 있으니, 이왕이면 조심하는 것이 좋겠죠? :) 지금까지 부천예미담과 함께 알아본 교정중 피해야할 음식들!