턱관절의 원인과 치료법, 부천예미담치과에서 확인하세요 :)

현대인들의 식습관 문화가 점점 변화하면서, 우리 주변에서도 쉽게 턱관절 증상을 앓고있는 사람들을 발견할 수 있는데요. 그렇다면 턱관절의 주된 원인과 치료법은 어떤 것일지 함께 알아볼까요?

우선 턱관절은 입을 벌렸다 닫았다 하거나, 아래턱을 좌우로 움직일 때, 그리고 턱이 상하 좌우로 3차원 운동을 하는 것을 말합니다. 인체에서 가장 복잡한 운동을 하는 관절로 꼽히고 있습니다.

또한 턱관절이 올바른 위치관계에 있을 때 아래 위 치아들이 제대로 맞물리므로 치과에선 중요하게 다르는 분야 중 하나입니다!

턱관절은 아래턱과 머리뼈 사이의 관절로 이 관절뼈 사이에 원판(디스크)이 있습니다. 이 디스크는 양쪽의 뼈끼리 직접 접촉하고 있어서 움직일 때 생길 수 있는 부작용을 막아주고, 완충작용을 하게 됩니다. 하지만 이 디스크가 제 위치를 벗어나거나 마모가 될 경우네는 턱관절증, 일명 턱관절 디스크가 발생하게 됩니다.

이러한 턱관절의 주된 원인으로는 정신적 스트레스가 대표적입니다. 스트레스가 지속될 시 얼굴 근육의 긴장이 지속되고 충치나 풍치가 생겨 치아 맞물림 이상이 생기기 때문입니다.

특히 이갈이나 이를 다무는 습관, 껌이나 질긴 음식을 자주 섭취하는 습관은 턱관절의 원인을 야기시키는 현상입니다. 턱관절은 여러 원인이 복합되어 생길 수 있다는 점, 잊지마세요!

원인을 알았으니 이젠 턱관절에 대한 치료법을 알아봐야겠죠?

1) 근육이완용법

- 증세가 심하지 않고 단순한 근육 경직이그 원인인 경우를 EAST라고 합니다.

이 때는 저주파자극기를 이용한 근육이완 요법, 스트레칭 요법, 테이핑 요법 등으로 치료가 가능합니다.

2) 스프린트요법

- 증세가 좀 더 심해져 관절에서 소리가 나고, 통증이 동반되는 경우에는

근육이완요법과 스프린트라고 하는 턱관절안정장치를 활용한 치료를 병행해야 합니다. 만약 부정교합이나 턱뼈와의 부조화가 존재한다면 스프린트 치료 후에 턱관절이 안정된 위치를 찾아가면서 턱뼈나 맞물림의 어긋남이 심해질 수 있기 때문에 이러한 경우에는 턱관절 치료 후에 교정치료를 통해서 바로 잡아주는 것이 필요합니다.

3) 교정치료와 스프린트요법의 병행

- 부정교합이 심하여 턱관절을 악화시키는 경우에는 교정치료와 턱관절치료를 병행해야 합니다.

이런 경우에는 부정교합이 근본적으로 개선되지 않고, 치료효과는 일시적으로 나타나기 때문에 증상이 계속 재발되는 경우가 많습니다.

턱관절은 최적의 기능적 위치에 놓이고, 주위 조직들도 그 활동이 정상화되야 건강한 상태가 지속됩니다. 게다가 전신의 구조 기능적 균형이 회복되고, 건진 건강까지 개선될 수 있습니다.

이처럼 턱관절의 원인과 치료법까지 진행되지 않기 위해선 평소에 입을 크게 벌리지 않고, 이를 악무는 습관을 고치는 것이 필요합니다. 또한 질기고 딱딱한 음식은 최대한 적게 섭취하는 것이 좋으며 하품을 할 때도 입을 너무 크케 벌려 하지 않는 것이 좋습니다.

통증이 찾아오기전 이 방법들을 활용하여 미리미리 턱관절을 예방하고! 원인의 증상이 느껴질 때는 부천예미담치과에게 도움을 요청해주세요 :)